Een goede tand- en mondhygiëne van jongs af aan is van het grootste belang als we onze tanden ons leven lang gezond willen houden. Maar wat houdt dat precies in?
1/ Cirkelvormige bewegingen maken bij het poetsen. De bedoeling is om de beweging te laten beginnen bij het tandvlees, met andere woorden van rood naar wit. De duur van de poetsbeurt ligt rond de 2 minuten.
2/ Koop een borstel met een kleine kop: die zijn handzamer en de achterste kiezen zijn er gemakkelijker mee te bereiken.
3/ Voorzie een tandpasta voor elke leeftijd, want de dosis fluor is telkens anders.
4/ Zeker 2x per dag poetsen. Dus 's morgens en 's avonds! Wie kan, mag ook 's middags! En 2x per jaar op controle bij de tandarts!
En onze school deed vrolijk mee!
BeantwoordenVerwijderen